ບັນທຶກຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານແລະນໍາໃຊ້ການອອກກໍາລັງກາຍຜ່ອນຄາຍ
ໃນເວລາທີ່ມັນມາຮອດອຸໂມງ, ມີເຄື່ອງອຸປະກອນຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ສັນຍາວ່າຈະຕິດຕາມຂັ້ນຕອນຂອງທ່ານ, ໄລຍະທາງທ່ອງທ່ຽວ, ພະລັງງານໄຟເຜົາແລະການວັດແທກອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການອອກກໍາລັງກາຍ. ຕົວເລືອກທີ່ຕິດຕາມໂປຣໄຟລຂອງທ່ານ? ດີ, ມີຈໍານວນຫນ້ອຍເຫຼົ່ານີ້.
ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ "ເຕັກໂນໂລຢີທີ່ມີຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ສຸດໃນການຕິດຕາມ", ວົງແຫວນ Moodmetric ແມ່ນຜະລິດຕະພັນຈາກການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຟິນແລນເຊິ່ງເບິ່ງຄືວ່າຈະໄດ້ຮັບການນໍາສະເຫນີໃນທ້າຍປີ 2014. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນກໍ່ເລີ່ມສ້າງຄວາມສົນໃຈແທ້ໆ - ຕະຫຼາດ wearables ມື້ນີ້ - ແລະຜະລິດຕະພັນແມ່ນມີຢູ່ໃນປະຈຸບັນເພື່ອໃຫ້ຄໍາສັ່ງໂດຍຜ່ານເວັບໄຊທ໌ Moodmetric ສໍາລັບລາຄາທີ່ແປກປະມານຂອງ 229.40 ເອີໂຣ (ປະມານ 248). ອ່ານສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີການນີ້ເປັນເອກະລັກເພື່ອ wearables.
Emotional Intelligence Through Tracking?
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ smartwatches ແລະ ຕິດຕາມກິດຈະກໍາຕ່າງໆ , Moodmetric ເຮັດວຽກຮ່ວມກັບ app smartphone, ບ່ອນທີ່ທ່ານຈະສາມາດເບິ່ງຂໍ້ມູນທັງຫມົດຂອງທ່ານ. ສໍາລັບຂໍ້ມູນສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານ, ມັນສຸມໃສ່ "ລະດັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ", ເຊິ່ງວົງ Moodmetric ສາມາດກໍານົດແລະເຂົ້າສູ່ລະບົບໂດຍໃຊ້ "ສັນຍານລະບົບປະສາດຕົນເອງ."
app ສະແດງໃຫ້ເຫັນທ່ານ "ລະດັບໂປຣໄຟລທັນທີ", ເຊິ່ງສະແດງໃນຂອບເຂດຂອບເຂດເພື່ອສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງການປ່ຽນແປງນາທີຕໍ່ນາທີໃນຕິກິລິຍາແລະໂປຣໄຟລຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນີ້ຍັງມີຄະແນນ Moodmetric ເຊິ່ງໃຊ້ເວລາຂໍ້ມູນທາງດ້ານຈິດໃຈໃນຫ້ານາທີສຸດທ້າຍຂອງທ່ານທີ່ຈະມອບຫມາຍໃຫ້ທ່ານຈາກ 1 ເຖິງ 100, ມີ "100 ເປັນລະດັບຄວາມຮູ້ສຶກສູງທີ່ສຸດຂອງທ່ານ" - ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີ, ໃນຄວາມຫມາຍອື່ນ.
ທ່ານຈະສາມາດເບິ່ງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຜ່ານມາຜ່ານ "ບັນທຶກຄວາມຮູ້ສຶກ" ດ້ວຍຂໍ້ມູນທີ່ແຕກຫັກແລະສະແດງໂດຍຊົ່ວໂມງ. ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍຕ້ອງເວົ້າວ່າ, ມັນຄ້າຍຄືກັບສູດສໍາລັບໄພພິບັດຖ້າທ່ານໄດ້ຜ່ານການເພີ້ມຂີ້ເຫຍື້ອ; ຂ້າພະເຈົ້າສ່ວນບຸກຄົນຈະບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຢູ່ກັບຄວາມຊົງຈໍາທີ່ບໍ່ດີ, ແຕ່ຖ້າມັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈຮູບແບບບາງຢ່າງ, ພະລັງງານຫຼາຍກວ່າເກົ່າສໍາລັບທ່ານແລະອຸປະກອນນີ້!
ແນ່ນອນວ່າມັນຈະບໍ່ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບຜະລິດຕະພັນເພື່ອສະເຫນີໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທັງຫມົດຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ມີເຄື່ອງມືໃດໆທີ່ຈະສະຫງົບແລະຜ່ອນຄາຍໃນເວລາທີ່ຄວາມກົດດັນແລະຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ດີອື່ນໆເກີດຂື້ນ. ແລະ Moodmetric ໃຊ້ເວລານີ້ເຂົ້າໄປໃນບັນຊີ, ສະເຫນີອອກກໍາລັງກາຍ relaxation ແລະ mindfulness ເລິກ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຜ່ານ app ທ່ານສາມາດໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກຄຸນລັກສະນະການປະຕິບັດທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຜົນໄດ້ຮັບຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານປະຕິບັດງານຫນຶ່ງໃນບັນດາປະເພດເຫຼົ່ານີ້ - ທ່ານກໍ່ສາມາດເລືອກໄລຍະເວລາຂອງການທົດສອບທີ່ເປັນຄຸນນະສົມບັດທີ່ດີ - ແລະທ່ານສາມາດຕິດຕາມ ການປະຕິບັດທີ່ຜ່ານມາຂອບໃຈກັບບັນທຶກການປະຕິບັດ.
ເປັນລັກສະນະສຸດທ້າຍຂອງການຕິດຕາມທີ່ຫນ້າສົນໃຈໂດຍສະເພາະຂ້ອຍ: ມີທັດສະນະຂອງ Moodflower ທີ່ສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າຕະຫລອດມື້. ໂຫມດນີ້ຍັງຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນສະເລ່ຍ Moodmetric ຂອງທ່ານ - ແລະມັນປະກອບດ້ວຍການຕິດຕາມຂັ້ນຕອນ. ມັນບໍ່ໄດ້ເວົ້າວ່າມັນສາມາດທົດແທນການຕິດຕາມກິດຈະກໍາຢ່າງເຕັມທີ່, ແຕ່ມັນຍັງດີງາມທີ່ຈະມີ.
ການອ່ານທີ່ແນະນໍາ: ຊອກຫາ zen ຂອງທ່ານ ທີ່ມີ ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບ Android ແລະ iOS
ເຄື່ອງປະດັບເພັດແລະແບບອື່ນໆ
ໃນຂະນະທີ່ Moodmetric ເບິ່ງຄືວ່າເປັນແບບທີ່ສວຍງາມໃນ "ໂປຣແກຣມໂປ່ງໃສ", ມັນບໍ່ແມ່ນເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມເທົ່ານັ້ນທີ່ມາພ້ອມກັບເຄື່ອງປະດັບເພັດ. ນອກນັ້ນຍັງມີ Ringly , ອຸປະກອນທີ່ໄດ້ຮັບການຄຸ້ມຄອງຫຼາຍກວ່າປີຜ່ານມາ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ເຕືອນທ່ານເມື່ອທ່ານໄດ້ຮັບຂໍ້ຄວາມ, ອີເມລ໌, ແລະການແຈ້ງເຕືອນອື່ນໆກ່ຽວກັບໂທລະສັບສະຫຼາດຂອງທ່ານໂດຍຜ່ານການສັ່ນສະເທືອນ. ຢູ່ $ 195, ມັນເປັນລາຄາຖືກກວ່າລາຄາຖືກກວ່າວົງ Moodmetric, ແລະມັນຍັງມີການເຮັດວຽກບາງຢ່າງທີ່ທ່ານອາດຈະຊອກຫາໄດ້ຫຼາຍກວ່າການຕິດຕາມຄວາມຮູ້ສຶກ. ສໍາລັບການເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເຄື່ອງປະດັບທີ່ຖຶກປະຕິບັດ multitasking, ເບິ່ງ post ຂອງຂ້າພະເຈົ້າ ໄດ້ຕະຫຼອດ .